治疗冬季痒,首先就是要使干燥的皮肤恢复滋润,可从下列几个方面着手:
1.由于冬天气温较低、流汗量少,沐浴的次数应可减少,洗澡的方式以淋浴为佳,减少泡澡,水温避免过高。
2.洗澡时清洁用品尽量选择中性、质地温和的乳霜沐浴乳或香皂为佳。因为非中性的清洁用品容易带走皮肤上的皮脂,让干燥的皮肤更雪上加霜。
3.洗澡后由于热水及清洁剂多少会带走一些皮肤的保湿成分,此时保养动作更不能省却,洗澡过后立即涂抹具保湿作用的乳液或绵羊油,减少水分的蒸发,保湿效果将更为良好。最好在擦干身体三分钟内即擦乳液,否则效果大打折扣。
4.避免穿着毛料及质地粗糙衣服以减少直接刺激皮肤的机会,在衣物的选择上,贴身衣物最好以天然棉质及质地细致的衣物为佳,同时穿着也以宽松为宜。
5.若有严重的症状可在医师的指示下使用适合的油性药膏、保湿软膏或止痒药物,如果严重到有渗出液或因细菌而感染的情形,则可用抗生素药物。