材料:

有機黑米 40

有機紅豆 30

有機蘋果適量

 

做法:

  1. 黑米和紅豆浸過夜;放多點水入電飯煲中煲1個半小時。

  2. 蘋果去皮、切小塊,粥煲熟後放入蘋果煮多10分鐘即可。

 

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