桂圓雪棗紅米糖水是廣東粵菜甜品,它含有豐富纖維,滋潤養顏、暖胃功效,適合任何人士食用。


 

  1. 將龍眼肉、雪棗、紅米及紅豆用水浸一小時

     
  2. 將浸好的材料加入,以大火煮沸後改成小火慢熬90分鐘

     
  3. 在煮好之前十分鐘加入適量的紅糖,一邊可以慢攪。

     
  4. 完成

材料:

有機雪棗15克
有機紅米8克
有機紅豆10克
龍眼肉15克
有機紅糖適量